Sophia-Antipolis (Côte d’Azur) - PMI Lunch : Gestion du stress

INVITATION

PMI Lunch : Gestion du Stress

22 Juin 2018 - 12h00 to 14h00

Rejoignez-nous à

Espaces Antipolis

300 Route des Crêtes, 06902 Sophia Antipolis
Voir la carte

Cette conférence vous donne le droit à:

2 PDUs

Leadership: 2 / Strategy & Business: 0 / Technical: 0

S'enregistrer

25€ (Paypal ou CB)

L'inscription est obligatoire avant le
17 Juin, minuit

« Your calm mind is the ultimate weapon against your challenges »

 

Chaque projet est un défi, le défi de le terminer à temps, de gérer les erreurs, de s’adapter aux contraintes et aux exigences du client, de l’équipe, de l’organisation et aussi du chef de projet.
Quel est le facteur commun à la réussite du projet ?
La résistance au stress ? non ! La gestion du stress ? oui !


Le stress n’est pas une maladie, c’est un héritage génétique faisant partie de notre cerveau reptilien. En niant ces signaux d’alerte nous rentrons dans une phase de résistance où résultent fatigue, irritabilité et les risques d’erreur. D’où l’importance d’apprendre à les reconnaître et adapter nos émotions afin de mieux communiquer avec nous-mêmes et avec les autres et travailler avec plus de sérénité.
Lors de cet atelier, nous découvrirons par l’approche des neurosciences le mécanisme de stress, distinguer le stress positif et négatif et ses conséquences.
En intelligence collective, nous réfléchirons ensemble à quel type de stress nous sommes le plus confronté au travail et comment agir.
Ornella Solari nous partagera plusieurs techniques qu’elle applique en préparation mentale afin de réduire notre cortisol (la fameuse hormone du stress).
Alors réservez-vite, les places sont limitées!
 

Speaker


Ornella SOLARI est Psychologue du Travail , Coach professionnelle certifiée (membre du bureau de la fédération de coaching EMCC Côte d’Azur) et formatrice.
Après 10 ans de carrière dans le recrutement IT où elle a accompagné de nombreux ingénieurs dans le développement de leur carrière, elle se spécialise dans le coaching de la performance – bien être, deux piliers interdépendants pour la réussite individuelle et collective dans les Entreprises.
Elle accompagne la performance et l’épanouissement des dirigeants, managers et leurs équipes par la gestion du stress, l’intelligence émotionnelle,  la CNV (communication non violente) et les neurosciences. Elle intervient également auprès des lycéens et des étudiants.
Convaincue que le bonheur est un arbre qui se cultive, Ornella Solari a co-créé en novembre 2016 le groupe des Passeurs de Bonheur de la Fabrique Spinoza dans les Alpes Maritimes (Think Tank du bonheur citoyen).
 

Logistique et tarif

  • Inscription possible jusqu'au dimanche 17/06/2018 minuit.
    Le PMI Lunch est un événement organisé pendant la pause déjeuner dont l’objectif est de favoriser un moment d’échange et d’interactions entre les participants autour d’un sujet présenté et d’un bon déjeuner.
  • Pour permettre un excellent échange entre vous, le nombre de participants est limité à 20 personnes et les inscriptions sont confirmées après paiement en ligne. Nous vous confirmerons votre inscription par mail.
  • L’évènement est ouvert aux membres PMI (pensez à vous identifier sur le site avant d’effectuer la réservation) au prix de 25 euros TTC comprenant le déjeuner :
    • 1 plat au choix / 1 boisson (1 verre de vin ou ½ bouteille d’eau minérale) au choix / 1 café gourmand. Le choix du plat s’effectue lors de la réservation
    • Plats proposés: Plat 1: Dos de cabillaud rôti, sauce basilic  / Plat 2: Suprême de volaille fermier rôti, jus court.
  • En cas d’intolérance ou de régime particulier, nous conviendrons directement avec vous d'un menu particulier.
  • Désinscription possible avant le 15/06/2018 en adressant un mail à cote-azur@pmi-france.org. Tout désistement après cette date, ne pourra pas être sujet de remboursement.
 

Agenda

  • 12:00-12:15: Accueil/Introduction du sujet
  • 12:15-13:45: Présentation / Discussion / Déjeuner
  • 13:45–14:00: Conclusion
 

Localisation

  • L'événement aura lieu au restaurant les Espaces Antipolis (Parking gratuit. Il est possible de se garer à l’intérieur du site après les barrières. Nous vous conseillons d'arriver à l'heure pour vous garer plus facilement. D’autres possibilité de parking à l’extérieur). 
  • Cet événement est accessible aux personnes à mobilité réduite.

Propriétés de l'événement

Date de l'événement 22-06-2018 12:00
Date de fin 22-06-2018 14:00
Registration Start Date 25-05-2018 09:00
Date butoir 17-06-2018 23:00
Prix individuel 25€ (Paypal ou CB)
No. of Leadership PDUs 2
Lieu
Sophia Antipolis - Les Terrasses d'Antipolis
300 Route des Crêtes, 06902 Sophia Antipolis, France
Sophia Antipolis - Les Terrasses d'Antipolis
€25,00 15
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